Gesit Dengan Aspire One A150 Integrated 3.5G

491513Netbook hampir selalu diposisikan oleh para penjualnya sebagai alat yang selalu terhubung ke internet. Netbook dengan modem 3.5G terintegrasi memberikan pemakainya kegesitan lebih karena tidak lagi harus mencabut dan memasangkan kembali USB modem untuk koneksi internet. Pemakai model baru Acer Aspire One A150 akan punya kegesitan yang lebih itu.

Acer Aspire One A150 3.5G: Intel Atom N270 1.6 Ghz, 1 GB, 160GB, Intel GMA 950, Wireless 802.11b/g, 8.9 inci, 1 kg, baterai 6 cell, Windows XP Home. Harga: US$ 599. Ternyata punya temen vendor Acer memang harus di pergunakan, dengan alasan eks Project yang masih tersisa untungnya dengan merogoh kocek Rp 3 juta pas, dianter lg kerumah sudah dapat menggunakan notebook tersebut.

3G Modem Ditempat Yang Telah Disediakan

Hardware Aspire One A150 3G persislah sama dengan A150 sebelumnya. Slot SIM card didalam kompartemen baterai kini tidak lagi tertutup dan kotak kecil didekat baterai kini terisi oleh Qualcomm 3G Card. Switch kecil disebelah kanan bawah keyboard kini aktif berfungsi sebagai switch pengatur nyala matinya Wi-Fi dan 3G.

_

Slot untuk SIM card di kompartemen baterai Qualcomm 3.5G Modem Card
CD Aplikasi 3G Connection Manager Baterai 11.1V 5200mAh, 58Wh.

Screen Shot Acer 3G Connection Manager

http://nhattruongquang.0catch.com

further to the sample submission, i am posting the information i have about the malware.

it has been pestering me since a couple of days now

Symptoms:

> There is an AutoIT script error which appears very oft (Screenshot attached)

Line 0 (File “C:\Windows\system32\SVCIICHOST.exe”);
$mang[$i] = “\\” & $read
^ ERROR
Error: Array Variable has incorrect number of subscripts or subscript dimension range exceeded.

> the following entries are detected by HijackThis

F2: REG:system.ini: Shell=Explorer.exe SVIICHOST.exe

D4: HKCU\..\Run: [Yahoo Messengger] C:\windows\system32\SVIICHOST.exe

<update> further to symantec / sophos detail i chekced up for new folder.exe and this is there

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\WorkgroupCrawler\Shares
Value: “shared” = “\New Folder.exe”
> There is a scheduled task entry which enables SVIICHOST.exe to run daily
c:\windows\tasks\AT1.* is found.

> Task Manager and Registry Editor are disabled.

> SVIICHOST.exe is found running as an active process.

> During an online scan, ClamAV is supposed to detect it but clamwin 0.94.1 or WinClamavShield latest version doesnt detect it.

> It creates exe files in the name of all the folders opened just like any other autorun type worms.thereby spreading very easily through removable drives (thats how my colleague got it in first place)

> While runing messenger there is strange messages broadcasted  every now and then.

> host of file names reported is available here – http://www.threatexpert.com/threats/w32-yautoit.html shows how variable and masquerading this is . threat levelmight be low but just a while ago i logged on to our storage server and it is fully infected with the folder name.exe files….

> broadcasts messages ilke this to all of your messenger contacts..

“E may, vao day coi co con nho nay ngon lam http://nhattruongquang.0catch.com

“Vao day nghe bai nay di ban http://nhattruongquang.0catch.com

“Vao day nghe bai nay di ban http://nhattruongquang.0catch.com

“Biet tin gi chua, vao day coi di http://nhattruongquang.0catch.com

“Trang Web nay coi cung hay, vao coi thu di http://nhattruongquang.0catch.com

“Toi di lang thang lan trong bong toi buot gia, ve dau khi da mat em roi? Ve dau khi bao nhieu mo mong gio da vo tan… Ve dau toi biet di ve dau? http://nhattruongquang.0catch.com

“Khoc cho nho thuong voi trong long, khoc cho noi sau nhe nhu khong. Bao nhieu yeu thuong nhung ngay qua da tan theo khoi may bay that xa… http://nhattruongquang.0catch.com

more messages may be there.

> a summary of information is available here: http://www.threatexpert.com/report.aspx?md5=495de04859a29d37e0d953d397c41e4e

REMOVAL

> this removal instruction did work for me: http://www.sophos.com/security/analyses/viruses-and-spyware/w32sohanas.html also, on another pc, i used smitfraudfix followed by combofix and it also seems to have cleaned it effectively but for novice users, i would like ST to do something Sad

rajeshontheweb attached the following image(s):
SCVIICHOST.JPG

Just an update.

to get rid of the virus completely,

1) run fiximaut21.exe

2) Run clamwin and remove all detected AutoIT 13 files (there will be hell lot of it !)

3)  Restart your pc

4) Run FixImaut21.exe again

5) Restart you PC

you should be done now, run Clamwin again to get a proper confirmation Happy

source: http://forum.spywareterminator.com/default.aspx?g=posts&t=5708

Batik, Revolusi, dan #IndonesiaUnite

Batik, Revolusi, dan #IndonesiaUnite


Hari ini, 2 Oktober 2009, batik akan diresmikan oleh UNESCO sebagai World Heritage dari Indonesia. Tepatnya batik tulis sih, tapi ya batik. Banyak masyarakat Indonesia akan merayakan hal ini, dan turut bangga akan warisan budayanya, dengan menggunakan batik pada hari ini. Berhubung gue belum berangkat dari rumah, kita lihat saja seberapa banyak orang pakai batik.

Masih belum jam 8 pagi, udah banyak orang yang mempertanyakan; “jangan-jangan euphoria sesaat” atau “kalau cuma sehari pakai batik, nggak ada gunanya”. Sangat valid kok pertanyaan-pertanyaan tersebut kok. Sudah terlalu banyak contoh dan kejadian di mana kebanggaan berbangsa Indonesia terlarut dalam berbagai kegiatannya masing-masing setelah semangat menggebu-gebu beberapa saat (seperti halnya yang dikatakan terjadi atau akan terjadi dengan #indonesiaunite).

Memang memakai batik nggak akan tiba-tiba merubah rakyat kita menjadi lebih baik, pemerintah melayani rakyat lebih baik, rakyat yang di Sumatera Barat yang baru kena musibah bisa cepat tertanggulangi. Make batik sehari cuma akan mengganti apa yang kita pakai hari ini, dan kita kemungkinan besar akan memakai kembali kaos bermerk luar kita pada hari besoknya (walaupun mungkin tetap buatan Indonesia).

Tapi ‘Hari Pakai Batik’ sudah melakukan apa yang gagal dilakukan oleh doktrin PMP ke beberapa generasi, bahkan sesuatu yang hanya sedikit berhasil oleh #indonesiaunite, yaitu – kembali mengedepankan bangga menjadi bangsa Indonesia ke dalam kesadaran umum khayalak ramai.

Sedikit mundur ke sejarah Indonesia ya. Revolusi dan proklamasi kemerdekaan bangsa kita tidak akan terjadi kalau tidak didukung faktor kekalahan Jepang di PD II yang menyebabkan kekosongan kekuasaan di Indonesia, tidak hadirnya Belanda ataupun pasukan Sekutu di Indonesia, dan semangat generasi ’45 yang cepat mengambil kesempatan untuk menyatakan proklamasi kemerdekaan. Memang bangsa kita merdeka pada tanggal 17 Agustus 1945, tapi kalau kita meriset sedikit, sebagian besar dunia baru mengakui kemerdekaan Indonesia terjadi tahun 1949. Intinya, setelah kita memproklamirkan kemerdekaan pun, gerakan revolusi tetap harus berjuang penuh sampai 1949 hingga diakui dunia.

Perjuangan hari ini mungkin bukan berupa perjuangan fisik dengan senjata dan pergerakan prajurit – tapi tidak berarti bukan perjuangan. Perjuangan hari ini adalah merebut perhatian masyarakat Indonesia dan dunia, di dunia yang begitu penuh kebisingan informasi ini, untuk mengingat dan turut berbangga berbangsa Indonesia. Untuk hari ini, perwujudan perjuangan itu adalah menganjurkan rakyat Indonesia untuk memakai batik.

Semangat #indonesiaunite yang sepertinya sudah tidak terlalu terlihat, sebenarnya sudah mencapai misinya yang terutama: menginspirasi orang untuk membuat Indonesia lebih baik. Tidak perlu sesuatu yang besar; dengan merubah sedikit demi sedikit, misalnya, kebiasaan orang membuang sampah sembarangan menjadi membuang sampah pada tempatnya, akan membuat negara ini lebih baik, bangsa ini lebih baik.

Perubahan mulai dari kita masing-masing, bukan dari birokrat, bukan dari pemerintahan (biarkan mereka melakukan perubahan sendiri). Jadi, pakailah batik dengan bangga hari ini, dengan sepenuhnya sadar bahwa itu adalah langkah pertama yang kecil, untuk membuat Indonesia lebih baik, di mata kita dan di mata dunia.

Perjuangan sudah mulai kawan!

Nyam nyam…makanan sedap

A Warm Afternoon @ Honeymoon Dessert



 
We found Honeymoon Dessert by accident. Me and my junior high friends, we were strolling along Ciwalk, Bandung, looking for a comfy spot to enjoy the rest of the afternoon, after attending a wedding ceremony and reception of yet another member of the gank. We spotted the place right away as the comfiest in the row. Or maybe it’s just the warm afternoon sun.
 



 
It turned out to be a perfect choice. Even now we still crave the food and ambiance, and of course, the Bandung afternoon sky, and really look forward to get together again right in the same place. The food was beautiful. How genius that someone opened a restaurant dedicating itself to dessert and dessert only. Adding more to that, the desserts were as healthy as they can be, yet as refreshing as they get.
 



 
They served asian desserts, where coconut milk and almond milk were the milk it is! The Durian Pancake was the star. My friends ordered it twice, and still couldn’t get enough. The fruits they used were so fresh, I wonder if they just cut it right after taking orders.
 



 
We ended up ordering everything that looked good. But my heart set on Black Sesame Porridge in Almond Milk. It was wonderful, very refreshing, you felt really good after having it. It was abundant with elements that did nothing but good to your body, cleansed your system, balanced your metabolism, while maintaining energy you usually wasted on digestion. They presented the porridge in a yin-yang pattern in the bowl. Lovely.
 


 
 



 

 
 
Even if you are not a dessert manic acute like me, I guarantee you will love this place. They were not excessively sweet like other desserts, but just sweet enough to make you smile and not worrying about your blood sugar. Not to mention they were full of natural healthy ingredients that function as natural medicine for you. I totally can live on this.
 
Highly recommended. Must come, must taste. And I’m not their sales person.

Pencandu Internet Perlu Bantuan Penyembuhan

Pencandu Internet Perlu Bantuan Penyembuhan Ben Alexander menggunakan waktunya hampir setiap menit untuk bermain video game “World of Craft”. Hasilnya ia dikeluarkan dari perguruan tinggi tempat ia menempuh pendidikan, Univeristy of Iowa. Seperti ditulis Nicholas K. Geranios dari Associated Press (AP)/Fall City Washington, Alexander yang berusia 19 tahun, memerlukan bantuan untuk mengatasi kecanduan internet yang telah merusak kehidupannya, seperti halnya kecanduan obat-obatan atau alkohol. Ia menemukan tempat di pinggir kota di Seattle, tempat yang diklaim sebagai pusat perawatan pertama bagi penduduk yang kecanduan internet yang membuka pintunya di Amerika Serikat. Pusat perawatan itu disebut ReStart, yang secara ironis terletak di dekat Redmond, yakni Markas Microsoft dan pusat industri komputer dunia. ReStart buka pada bulan Juli dengan menawarkan biaya 14 ribu dolar AS untuk program 45 hari termasuk membantu seseorang menghentikan dengan sendirinya dari penggunaan komputer patologi, termasuk penggunaan secara obsesif terhadapvideo game, texting, facebook, eBay, twitter dan pembunuh waktu lainnya yang berkaitan dengan teknologi. “Kita sudah melakukan perawatan terhadap pasien rawat jalan beberapa tahun,” kata Hilarie Cash, seorang terapis dan eksekutif direktur pusat perawatan tersebut. “Hingga saat ini kami belum memiliki tempat untuk mengirim mereka,” katanya. Kecanduan internet tidak dikenal sebagai suatu penyakit terpisah oleh Asosisasi Psiatri Amerika, dan perawatan itu secara umum tidak masuk dalam asuransi. Namun, banyak pusat-pusat perawatan semacam itu di China, Korea Selatan dan Taiwan, dimana kecanduaninternet dianggap masalah serius dan banyak psiater mengatakan kecanduan internet adalah hal yang nyata dan menyakitkan. Pusat perawatan di Fall City, timur Seattle, dapat mengatasi enam pasien saat itu. Sejauh ini Alexander satu-satunya pasien dalam program tersebut yang menggunakan pendekatan “cold turkey”. Ia meluangkan waktunya untuk konseling dan sesi psikoterapi, dengan mengerjakan pekerjaan rumah, bekerja di taman dan masak-memasak. Apakah program tersebut bisa berjalan dalam jangka panjang masih perlu dilihat. Seperti halnya, internet bisa saja terjadi, bahkan hampir tidak mungkin untuk menolak, seperti halnya menggantikan kebiasaan minum alkohol di bar, kata Cash. Dampak dari kecanduan itu, salah satunya adalah tidak mau bercanda, mereka kehilangan pekerjaan atau pernikahannya hancur atau mengalami kecelakaan lalulintas saat mereka mengendarai mobil bagi merekayang tidak bisa menghentikan melakukan “texting” sambil menyetir mobir. Beberapa orang meninggal usai bermain video game selama beberapa hari tanpa berhenti, akibat penggumpalan darah yang terjadi akibat tidak berpindah-pindah. Sementara itu, psiatri lainnya, Cossete Dawna Rae, telah memiliki pusat perawatan “bucolic” sejak 2004, dan saat ini sedang berusaha mencari tempat baru untuk bekerja sama dengan Cash. Mereka memutuskan menghindari merawat seseorangyang kecanduan seks internet, karena sebagian tinggal di pusat perawatan itu bersama keluarganya. Menurut Dr Kimberly Young dari Pusat Penyembuhan Ketergantungan Internet di Bradford, Pennsylvania, memberikan sejumlah tanda-tanda kecanduan inernet, termasuk orang yang selama ini beranggapan bahwa internet dan menggunakannya itu untuk melarikan diri dari masalah atau perasaan depresi. Yang jelas respon yang ada masih bisa diberdebatkan. Contohnya, ketergantungan pada internet dapat dijadikan sebagai gejala sakit mental, seperti depresi atau kondisi seperti autis, kata serang ahli. “Seperti apa yang pernah kita kenal, beberapa orang menyebut “Kecanduan Internet, adalah penyakit seseorang yang terserang depresi, “anxiety disorder” atau gejala fobia sosial yang membuat mereka sulit hidup secara utuh, hidup berimbang dan sulit membuat kesepakatan untuk melakukan pertemuan dengan orang lain,” kata dr Ronald Pies, Guru Besar Psiatri dari SUNY Upstate Medical University di Syracuse, New York. “Hal itu mungkin terjadi, kecuali kita mengobati secara garis besar masalah mereka, yakni beberapa bentuk baru `kecanduan` yang akan muncul ke permukaan,” katanya. Asuransi Masih terus diberdebatkan tentang apakah kecanduan internet sebagai bentuk penyakit, yang terpisah dalam edisi berikutnya “Diagnostic dan Statisal Manual of Mental Disorders” 2012 yang menetapkan sakit mental dapat dicakup dalam asuransi. Pies dan Dr. Jerald Block dari Oregon Health Sciences Univerity di Portland mengatakan, belum ada cukup penelitian untuk menetapkan itu. “Diantara para psiatri, ada pengakuan secara umum bahwa banyak pasien mengalami kesulitan mengendalikan ketertarikan mereka untuk melakukan “chating” secara “online”, bermain komputer game atau menyaksikan film porno,” kata Balck. “Perdebatannya bagaimana mengklasifikasikan itu?,” katanya. Menurut Cash, penulis buku “Video Games and Your Kids”, pertama kali berhubungan dengan kecanduan internet pada tahun 1994, dengan pasien yang banyak mengonsumsi video games sehingga ia harus kehilangan pekerjan dan kehancuran pernikahannya. Alexander adalah sosok pria muda berpostur tinggi, tenang dan selalu mendapat nilai bagus di sekolah dan bercita-cita ingin menjadi ahli biologi. Pada awalnya ia mulai bermain “World of Warcraft” yakni permainan multiplyer game yang terkenal dan banyak penggemarnya di media online, setahun lalu dan terperangkap di dalamnya. “Pada awalnya bermain dalam beberapa jam sehari,” katanya. “Namun dalam perjalanan selanjutnya pada semester pertama saya main hampir 16 sampai 17 jam sehari,” katanya. “Sekolah tidak lagi menyenangkan,” katanya. Sampai akhirnya ia menemukan tempat untuk perawatan di Fall City pada bulan Juli. Ia berfikir itu adalah pilihan terbaik untuk dirinya mengobati kecanduaninternet yang membuatnya dia harus di keluarkan dari sekolah. Tanda-tanda Beberapa tanda-anda seseorang itu kecanduan internet, di antaranya meningkat jumlah waktu luang yang ia gunakan untuk internet, gagal mengendalikan prilaku, keranjingan yang sangat tinggi terhadap internet dan selalu memahatkan waktunya untuk internet, hanya sedikit istirahat kalau dia tidak di internet. Selain itu, gejala yang berbahaya adalah tidak memperhatikan teman dan keluarganya, internet mengganggu jam sekolah dan pekerjaannya, selalu merasa bersalah terhadap dirinya sendiri dan malu atas tingkah lakunya, mengubah jam pola tidur dan menarik diri dari aktivitas umum lainnya.

Funbike 4 hotel bidakara jakarta

Salam gowes !

Bagi temen-teman yang tidak punya acara pada hari Minggu tanggal 25 Oktober 2009, mungkin acara Funbike ini bisa menjadi pilihan untuk mengisi hari libur.

Hari / Tanggal : Minggu / 25 Oktober 2009

Waktu : 07.00 s/d 12.00 wib

Tempat : Lapangan Sepak Bola Komplek BI, Bidakara Jakarta-Pancoran Jakarta Selatan.

Biaya : Rp. 40.000,-/Orang, (sudah termasuk : Kaos Sepeda Jersey, Snack, Makan Siang & kupon Doorprize)

Acara : FunBike, Doorprize, musik Dangdut, Drumband, Bidakara Band, Atraksi BMX.

Doorprizes : Sepeda Motor, Sepeda Polygon, Lemari ES, TV Color, HP, DVD, dan Hadiah hiburan lainnya.

Tempat Pendaftaran : Rodalink, Ibu Wati (Monas), Hotel Bumi Karsa Bidakara Jakarta (021-837 93555, Ext. 1801, 1802, 1807, 1808, 1809, 1810, 1812 dengan Sdri : Indah & Vienna)

Penyelenggara : Hotel Bidakara Jakarta

Pendukung acara : Polygon, Rodalink, PT. Fajar Mekar Indah.

Catatan : semua yang saya tulis berdasarkan brosur yang saya terima dari Panitia.

funbikebidakara4

funbikebidakara3.th

HATI-HATI DENGAN PENIPUAN MELALUI INTERNET

HATI-HATI DENGAN PENIPUAN MELALUI INTERNET

Sejak lima tahun terakhir, laporan penipuan melalui internet yang diterima oleh NCB-Interpol Indonesia terus meningkat setiap tahunnya. Laporan tersebut ada yang diterima melalui KBRI, NCB-Interpol negara lain atau laporan langsung dari pihak korban. Berbagai modus operandi yang dilakukan oleh pelaku diantaranya :
1. Pelaku (berlaku sebagai penjual suatu produk) memasarkan atau menawarkan produk tersebut (mobil, furniture, barang-barang elektronik dsbnya) pada “Website (situs jual-beli) on line’. Dalam situs tersebut disebutkan nama perusahaan / toko, alamat, email dan nomer telpon yang dapat dihubungi pembeli. Bagi pembeli yang berminat dapat melakukan tawar-menawar harga atau menanyakan hal lain melalui email atau telepon (biasanya handphone). Biasanya pembayaran diminta oleh pelaku dengan cara transfer uang ke nomer rekening bank yang diberikan oleh pelaku. Setelah uang pembelian ditransfer oleh korban dan masuk ke rekening bank pelaku, ternyata barang yang dipesan / dibeli tidak dikirim pelaku dan pelaku tidak dapat dihubungi lagi. Identitas, alamat dan nama perusahaan / toko yang diberikan pelaku biasanya fiktif dan Kartu Tanda Penduduk yang digunakan untuk membuka rekening bank adalah palsu.
2. Pelaku (berlaku sebagai pembeli) membeli barang yang ditawarkan pada “situs on line” dan pembayarannya dilakukan dengan menggunakan nomer credit card orang lain. Barang yang dibeli diminta kepada penjual agar dikirim kepada nama dan alamat yang diberikan (nama dan alamat tersebut fiktif atau nama dan alamat teman pelaku). Setelah barang dikirim penjual kepada pembeli, ternyata pemilik credit card mengajukan pembatalan pembayaran sehingga merugikan penjual.
3. Penipuan melalui internet ini ada juga dilakukan dengan cara mengimingimingi korban dengan hadiah yang menggiurkan seperti : memberitahukan kepada korban bahwa korban memenangkan lotere, pelaku mau transfer uang dalam jumlah besar ke rekening korban dan dijanjikan korban akan mendapat imbalan. Untuk lebih meyakinkan berbagai dokumen dan penjelasan diberikan pelaku kepada korban bahkan bila perlu pelaku mau bertemu korban. Tetapi pada akhirnya, pelaku meminta advance fee (uang) untuk pengurusan persyaratan administrasi dan biaya pengirimannya dan alasan lainnya. Pelaku biasanya meminta kepada korban agar uang advance fee tersebut dikirim ke nomer rekening bank yang dibuka dengan menggunakan KTP / paspor dan Indentitas palsu.
4. Dalam Website diperkenalkan sebuah perusahaan yang telah mempunyai nama dan kegiatan bisnis yang dilakukan. Dengan penjelasan yang masuk akal dan keuntungan besar yang dijanjikan bagi investor, membuat pembacanya tertarik dan menginvestasikan uangnya di perusahaan tersebut. Jumlah investasi tidak dibatasi mulai dari USD1000. Pada awalnya (tiga sampai dengan enam bulan pertama) keuntungan atas investasi yang ditanamkan oleh korban benar dibayar tetapi selanjutnya tidak dibayar dan pelaku menghilang, tidak dapat dihubungi lagi, uang pun lenyap.

Pelaku penipuan internet dari Indonesia pada umum menggunakan modus operandi butir 1 (satu) dan 2 (dua) dan korbannya pada umumnya orang asing sedangkan penipuan internet dengan modus operandi 3 (tiga) dan 4 (empat) banyak juga korbannya orang Indonesia. Karena banyaknya korban orang asing dari berbagai negara maka Indonesia sudah tidak dipercaya lagi dalam melakukan transaksi melalui internet. Hal tersebut jelas mencoreng nama baik bangsa dan negara Indonesia.

Penipuan melalui iternet ini telah menjadi perhatian Interpol karena yang menjadi korbannya telah merebak ke banyak negara.

“ SIAPA SAJA DAPAT MENJADI KORBAN PENIPUAN INTERNET”

Kami menghimbau :

PELAKU : Sadarlah dan berhentilah melakukan kejahatan penipuan melalui internet karena perbuatan saudara telah merugikan dan menjatuhkan nama baik bangsa dan negara Indonesia.

MASYARAKAT : Hati-hati lah terhadap penipuan melalui internet agar tidak menjadi korban dan jangan sampai rekening tabungan saudara dijadikan tempat penampungan hasil kejahatan tersebut.

PETUGAS EKSPEDISI : Lakukanlah pengecekan kartu identitas penerima paket (KTP atau SIM), apakah sesuai dengan nama dan alamat yang tertera di paket yang akan diserahkan. Bila tidak sesuai atau ada kecurigaan, janganlah menyerahkan paket dan segera menginformasikan kepada kepolisian terdekat atau hubungi /email NCB-Interpol Indonesia.

PETUGAS BANK : Pada umumnya, pembeli (korban) internet fraud mentransfer uang pembayaran dalam bentuk mata uang US Dollar atau mata uang asing lainnya ke rekening bank pelaku atau teman / orang lain. Besarnya sesuai harga barang yang dibeli, tidak lebih dari USD5.000. Suatu Rekening Tabungan yang sering menerima uang transfer dari luar negeri, sedangkan nasabah hanyalah pegawai / karyawan / mahasiswa dan kemudian uang yang diterima tersebut cepat ditarik atau ditransfer ke rekening lain maka perlu ada kecurigaan dari petugas bank dan sebaiknya tindakan Kow Your Customer perlu dilakukan lebih teliti (KTP,Telp., record transaksi selama ini, dll.) dan jika hasilnya mencurigakan, segera diinformasikan kepada yang berwenang.

PEMILIK/PETUGAS WARUNG INTERNET (warnet) : Pelaku pada umumnya menggunakan komputer di warnet, oleh karena itu petugas warnet diharapkan mempunyai buku catatan mengenai pengguna komputer di warnetnya seperti nama, tempat tanggal lahir, alamat, no.KTP/SIM/Kartu Pelajar (bila perlu ada fotokopynya), tanggal dan waktu pemakaian. Hal tersebut diperlukan untuk memudahkan pelacakan jika pemakai menggunakannya untuk tujuan kejahatan.

BERSAMA, KITA CEGAH DAN BERANTAS KEJAHATAN PENIPUAN MELAUI INTERNET UNTUK MENJAGA NAMA BAIK BANGSA DAN NEGARA RI

Source : http://www.interpol.go.id/

High Wizzard Mvp Amonra

Sembilan Langkah Hindarkan Depresi

Sembilan Langkah Hindarkan Depresi

Sumber : mediaindonesia.com

PERNAHKAH secara tidak disadari, Anda menyeruput secangkir kopi dan menikmati biskuit cokelat saat merasa letih dan depresi? Jika benar ternyata Anda tidak melakukannya tanpa alasan. Kedua makanan ini mengandung zat kimia yang bisa meningkatkan energi dan membuat Anda merasa lebih nyaman. Jika mengonsumsi kopi dan biskuit cokelat berkepanjangan, tentu saja hal akan membawa dampak buruk bagi kesehatan. Kopi yang terlalu banyak akan meningkatkan tekanan darah Anda dan biskuit cokelat juga potensial menciptakan lemak. Walaupun sesekali baik, apakah ini cara terbaik mengatasi segala stres dan kecemasan? Tentu tidak. Berikut beberapa tips sederhana yang bisa membantu Anda memerangi depresi.

1. Jadikan karbohidrat seperti nasi, kentang, dan pasta sebagai makanan dasar  Anda tetapi konsumsi dalam porsi kecil beberapa kali sehari. Mulailah sarapan pagi Anda dengan protein (seperti daging, telur, mentega kacang, kacang-kacangan, dan keju) untuk mendapatkan sumber energi yang tahan lama. Selain itu, pastikan menambah serat yang akan membantu mengatur proses pencernaan sehingga menyediakan suplai energi yang konstan. Tambah asupan serat Anda dengan mengonsumsi sayur dan buah segar, roti dan sereal whole grain.

2. Olahraga teratur paling tidak selama 30 menit 3 kali seminggu. Jalan kaki mengelilingi lapangan atau seputar komplek di mana Anda tinggal merupakan pilihan yang baik. Olahraga ringan akan memperlancar aliran darah dan proses pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh (khususnya otak) sehingga akan membuat Anda lebih waspada dan sigap.

3. Kurangi asupan gula dan makanan olahan seperti donat. Gula akan menyebabkan penambahan energi secara cepat. Tapi dalam hitungan satu jam kemudian kadar gula darah akan turun. Jika kadar gula darah rendah, Anda akan kembali merasa depresi dan kurang energi.

4. Batasi asupan minuman seperti alkohol, teh, kopi, soda serta cokelat. Kopi akan membuat Anda lebih segar selama satu jam atau mungkin lebih, tapi selanjutnya Anda akan merasakan reaksi yang berlawanan. Kafein cenderung meningkatkan kadar insulin dalam darah, dan insulin akan menurunkan kadar gula darah. Jika kadar gula darah rendah, kesadaran diri dan kadar energi akan menurun. Kedua hal ini akan memicu depresi.

5. Hindari stimulan seperti rokok dan obat-obatan. Dengan berhenti merokok, Anda tidak perlu kesal lagi karena harus meninggalkan tempat kerja, rumah seseorang, restoran, atau tempat lain hanya untuk merokok.

6. Cobalah melakukan pijat aromaterapi, akupunktur, shiatsu atau refleksologi. Selain itu, cobalah menepati jadwal tidur Anda. Tidur yang cukup dan teratur pada waktu dan durasi yang sama setiap harinya akan membuat Anda merasa lebih baik.

7. Jika Anda mengalami alergi makanan, ada baiknya berkonsultasi dengan pakar nutrisi. Ada kemungkinan, alergi ini bisa menjadi penyebab depresi.

8. Jika merasa diet Anda tidak mencukupi, berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan suplemen multivitamin dan mineral yang tepat.

9. Beberapa obat herbal juga bisa meredakan gejala-gejala depresi. Tetapi, pastikan berkonsultasi dengan pakar yang tepat sebelum mulai menggunakan.

KDRT Vs Libido

KDRT Vs Libido

Sumber : kompas.com

KDRT adalah istilah populer tentang kekerasan fisik/psikis yang dilakukan salah satu anggota keluarga terhadap anggota keluarga lain.

Asosiasi orang terhadap istilah tersebut biasanya tertuju pada perlakuan kekerasan fisik yang dilakukan suami terhadap istri, walaupun tidak tertutup kemungkinan terjadi kasus sebaliknya, tindak kekerasan istri terhadap suami.

Banyak kasus kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang tidak hanya menyebabkan pecahnya gendang telinga istri, bibir robek, badan memar, tetapi sekaligus mendapat kekerasan emosional (KEDRT), seperti makian, cercaan, bentakan bertubi, dan pelecehan. Itu terjadi di rumah maupun di tempat ramai, bahkan di antara teman sepergaulan yang mengakibatkan luka batin mulai dari tingkat ringan, moderat, sampai intens pada istri.

Penderita KDRT fisik biasanya lebih cepat mengundang rasa kasihan keluarga atau kerabat karena tampak jelas penderitaan fisiknya, sementara penderita KEDRT lebih terselubung. Kebanyakan orang tidak menyadari dan memahami dampaknya. Kalaupun penderita mengeluh, banyak orang tidak percaya karena umumnya orang lebih menilai kondisi perkawinan melulu dari aspek fisik-materi. Biasanya orang akan mengatakan, ”Wah, dia kerjanya mengeluh terus. Padahal kurang apa dia, rumah punya, mobil ada, uang banyak, apa lagi sih?”

Libido adalah istilah yang dikenalkan psikoanalis Sigmund Freud untuk kekuatan energi biopsikofisik yang mendorong manusia bertumbuh dan berkembang. Libido seksual merupakan salah satu elemen libido itu sendiri. Libido seksual mengandung unsur gairah, sensitivitas, dan kepekaan sensomotorik yang memicu kadar ketertarikan erotis-seksual seseorang.

Bila dibandingkan dengan lelaki, pada perempuan libido seksual tersebut sangat dipengaruhi penghayatan emosional dan kehidupan perasaan.

Kasus

”… Sejak awal pernikahan, dia sudah mulai mengancam saya. Dia mengatakan, kalau saya tidak melarang keluarga saya mengunjungi orangtuanya saat malam menjelang perkawinan keesokan harinya, dia akan membatalkan upacara perkawinan kami.

Betapa kagetnya saya mendengar ancaman itu. Persiapan perkawinan sudah matang, undangan telah tersebar, dan hampir seluruh keluarga besar saya hadir. Saya mengambil sikap mengalah dengan harapan cara ancaman itu akan berhenti.

Nyatanya, hingga ulang tahun ke-10 perkawinan tahun ini, ancaman, bentakan, teriakan, dan makian tidak hentinya. Terkadang saya terdiam sambil menangis sakit hati, tetapi kemudian kesedihan saya tekan dan berusaha tetap mempertahankan perkawinan demi anak tunggal saya.

Ibu, dengan sikapnya yang seperti ini, terus terang kebencian saya terhadap dia menumpuk dan tak tersisa sedikit pun gairah erotis-seksual saya. Kalaupun terjalin relasi seksual, hanyalah karena sebagai istri saya wajib melayani kebutuhan suami. Sikap kurang bersemangat ini rupanya membuat dia tidak puas.

Dia pun selalu mengejek saya dan memanggil saya dengan sebutan ’jid’ dari asal kata frigid (dingin tidak bergairah). Dia tidak pernah menghargai saya, padahal hampir sebagian penghasilan saya, saya gunakan untuk membiayai urusan rumah tangga. Penghasilan saya memang lebih besar dan saya memahami dia harus memberi sokongan finansial kepada kedua orangtuanya yang sudah lansia.

Terus terang, Bu, terkadang timbul keinginan saya untuk diperlakukan dengan baik, lembut, mesra, sesekali diberi hadiah, serta sedikit disanjung….” Demikian L (39).

”… Sebetulnya dia suami yang ’baik’ dalam artian bertanggung jawab secara finansial, tidak pernah selingkuh. Tetapi, dia sangat kasar. Ada sedikit kesalahan saja dia akan membentak, marah, memaki, dan kata-kata ’goblok, tolol, bego’ dengan lancar keluar dari mulutnya.

Marahnya sering tidak terduga, meledak tanpa kendali. Demikian tidak terkendalinya, dia sampai hati mencerca saya dengan kata-kata kasar tersebut dengan suara keras walaupun di sekitarnya ada teman-teman yang sedang berkumpul untuk satu acara. Kedua anak saya pun sering menjadi sasaran makian dan cercaan. Kesalahan dalam menjawab arah jalan saja bisa membuatnya marah besar.

Tanpa saya sadari, kebencian terhadap dirinya menumpuk dalam hati sanubari saya. Dan Ibu, ketahuilah, gairah seksual saya semakin menurun dan menurun, padahal usia saya baru 45 tahun. Untuk hal ini pun sering dia memperolok saya, seperti ’gedebok pisang’. Saya takut anak saya yang lelaki (21) akan meniru perbuatan ayahnya tersebut dan memperlakukan istrinya seperti ayahnya memperlakukan saya, Bu,” demikian P.

Dari kasus di atas dan banyak kasus lain yang analog kita dapat menyimak, semakin tinggi perlakuan KEDRT dari suami, semakin menurun libido seksual istri dan semakin terpupuk kebencian istri terhadap suami. Artinya, perlakuan KEDRT menjadi bumerang bagi pelaku sehingga kebahagiaan, keutuhan kasih sebagai pasangan suami-istri, dan kepuasan pernikahan pun menjadi jauh dari jangkauan.

Hakikat seksualitas terletak pada kebahagiaan total oleh jalinan kasih sayang tulus, saling menghargai, menghormati, dan memerhatikan dalam ikatan perkawinan. Untuk mengharapkan cinta tulus dari pasangan perkawinan, kita harus mampu membuat diri kita dapat dicintai.

Jadi, kenapa kita tidak mawas diri dan mulai memperlakukan pasangan kita dengan kemesraan tulus penuh kasih, tidak dengan bentakan, makian, dan cacian berlanjut tanpa ujung.

Design a site like this with WordPress.com
Get started